職業性缺水

李Sir 40+歲，在本區任教，放學後經常會踢波，上課時間長所以較少飲水，在2017年學校放暑假時去日本旅行後引發頭皮炎、頭皮屑、痕癢等，為了解決頭髮問題不斷嘗試不同的頭髮產品，甚至購買日本牌子的生髮精華也沒有效果。

到本中心前2個月已開始脫頭髮，經頭皮檢測後發現頭皮過乾外，也殘留了不少代學物質在頭皮上，引致頭皮炎非常嚴重，需優先處理，解決後於2018年8月14日便開始參加頭皮管理服務。李Sir有染髮的習慣，不慎使用含致敏物的染髮劑加重頭皮炎，現接受竹碳排毒並懂得選用無致敏物的染髮服務。

職業性缺水的解決方法

職業性缺水問題其實可配合日常生活時間改變飲水時間，如下班後多飲水補充等等，可參考JACKY LAI的飲水時間分配貼士。

因為去廁所不方便工作而少飲水不是單一職業的問題，如司機、超市職員、地盤工人、保安等，他們都難以在工作期間走開，缺水除了會引起各種身體問題，如腎結石、便秘，頭痛等，還會使皮膚乾枯，引致頭髮缺少水份，引起頭皮炎、頭皮屑、甚至脫落。

為了工作犧牲健康，值得嗎?

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