小心頭皮出現脂溢性皮炎，後果可引致脂溢性脫髮，隨時變禿頭！本文將帶你了解甚麼是脂溢性皮炎，包括它的成因、症狀及類型、影響、預防措施及治療方法等。
脂溢性皮炎是什麼？
脂溢性皮炎（Seborrheic dermatitis），又稱為脂溢性濕疹，是一種在香港常見的慢性皮膚病，主要影響頭皮、臉部、耳朵、胸部和其他油脂分泌旺盛的地方。它通常表現為皮膚紅腫、痕癢，出現油脂性鱗屑和頭皮屑等。
脂溢性皮炎成因
- 油脂分泌旺盛
油脂腺過多活躍，導致皮膚表面油脂積累，造成毛囊堵塞，使細菌感染和真菌滋生，誘發脂溢性皮炎。
- 生活因素
工作壓力、疲勞、不良飲食習慣、煙酒過多或服用藥物等因素亦會誘發或加劇脂溢性皮炎。
- 環境因素
香港高溫和潮濕的環境會提高皮脂腺的活性，令皮脂分泌增加；潮濕悶熱的環境也會使汗液難以揮發，汗液中的鹽分和其他刺激性物質可破壞表皮的天然保護屏障，令皮膚容易發炎。
- 遺傳因素
部分人因為遺傳的基因變異，導致免疫反應失調或皮脂腺功能失衡，都會增加脂溢性皮炎的發病率。
脂溢性皮炎症狀
- 頭皮屑：頭皮上出現大量油脂性的白色或黃色鱗屑，這些鱗屑可能附著在頭髮上或掉落在肩膀上。
- 紅疹：受影響區域可能出現紅色、油脂性的皮膚疹，通常局限於頭皮、耳朵、眉毛、鼻翼和胸部等油脂分泌旺盛的區域。
- 瘙癢和刺痛感：脂溢性皮炎可能引起頭部、臉部和其他受影響區域的強烈瘙癢和刺痛感，這可能導致搔抓，進一步加重炎症。
- 油脂分泌增加：受影響的皮膚可能會長期呈現充滿油光的狀態。
脂溢性皮炎類型
- 頭皮脂溢性皮炎：這是最常見的脂溢性皮炎，主要影響頭皮區域。症狀包括頭皮屑、頭皮油膩、瘙癢和紅疹。
- 臉部脂溢性皮炎：主要出現在臉部，尤其是在鼻翼、眉毛、額頭和下巴等區域。症狀包括紅疹、油脂分泌增多、皮屑和瘙癢。
- 耳朵脂溢性皮炎：主要出現在耳朵和耳後區域。常見症狀包括耳屑、耳朵周圍的紅疹、瘙癢和耳廓皮膚的油脂分泌增多。
- 胸部和背部脂溢性皮炎：主要出現在胸部和背部，症狀包括紅疹、皮屑、瘙癢和皮膚泛油。
脂溢性皮炎高危人士
- 油性皮膚：脂溢性皮炎與皮膚過度分泌油脂有關，因此擁有油性皮膚的人更容易患上這種病症。
- 青春期和成年初期：脂溢性皮炎在青春期和成年初期比較常見，在這個年齡段，荷爾蒙水平增加，刺激油脂腺分泌增加。
- 遺傳因素：如果家族中有人患有脂溢性皮炎，患病風險可能會增加。
- 長期暴露在潮濕環境中的人：潮濕的環境可能刺激皮膚過度分泌油脂，增加患上脂溢性皮炎的風險。
- 壓力和焦慮患者：壓力和焦慮可能導致激素水平的改變，進而影響皮膚的健康。這些情緒因素可能增加脂溢性皮炎的發生機率。
- 使用不合適的皮膚護理產品：使用含有刺激性化學物的洗髮水或護膚護髮產品，以及不適合自己皮膚類型的產品，可能導致皮膚水油失衡，增加患上脂溢性皮炎的風險。
脂溢性皮炎的影響
- 皮膚敏感：脂溢性皮炎通常表現為皮膚泛紅、發癢，出現鱗屑和皮膚變得油膩。
- 破壞頭皮健康：當脂溢性皮炎發生在頭皮時，有機會引致頭瘡，導致脂溢性脫髮，影響外觀和自信心。
- 影響社交：脂溢性皮炎可能對患者的社交生活產生不良影響，由於症狀的存在，患者可能感到尷尬而選擇避免社交場合。導致患者在人際交往和情感上感到壓力和不適。
- 精神健康：長期經歷皮膚疾病可能對患者的心理和精神健康產生負面影響，患者可能感到沮喪、焦慮和自卑，尤其是當症狀嚴重或反复出現時。
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脂溢性皮炎的預防和治療方法
- 規律清潔：保持良好的個人衛生，規律地清潔受影響的區域，如頭皮、臉部或其他身體部位。使用溫和的清潔產品，避免過度清潔或使用含有如酒精等刺激性物質的產品。
- 控制油脂分泌：使用適合脂溢性皮炎的護膚產品，如含有水楊酸或茶樹油等成分的洗髮水或潔膚產品，可以幫助預防頭皮或皮膚分泌過多油脂。
- 適當護理：對於頭皮脂溢性皮炎，輕輕按摩頭皮可以幫助清除多餘的油脂和頭皮屑。對於臉部脂溢性皮炎，可使用溫和的化妝棉或毛巾輕拭面部，避免過度搔抓或摩擦。
- 適量保濕：雖然脂溢性皮炎與油脂分泌過多有關，但皮膚仍需要足夠的水分。選擇輕質、無油的保濕產品，適量地保濕皮膚，以維持皮膚的水油平衡。
- 避免觸發因素：盡量避免可能加劇脂溢性皮炎的觸發因素，如壓力、潮濕的環境、高溫、過度暴曬或使用刺激性的化妝品。
- 尋求專業協助：應該盡快與髮理顧問查詢如何處理，越早根治越好。
脂溢性皮炎的常見問題
脂溢性皮炎有哪些症狀？
脂溢性皮炎的主要症狀包括皮膚紅腫、痕癢、油脂性鱗屑、頭皮屑、紅疹和刺痛感。這些症狀通常出現在頭皮、臉部、耳朵、胸部等油脂分泌旺盛的區域。
脂溢性皮炎有什麼成因？
脂溢性皮炎的成因包括油脂分泌過多、生活壓力、疲勞、不良飲食習慣、高溫潮濕環境、遺傳因素等。這些因素可能導致皮膚表面的油脂積累，進而堵塞毛囊，誘發皮炎。
如何診斷脂溢性皮炎？
通常會依據臨床表現來判斷，如是否有出現皮膚紅腫、痕癢及油脂性鱗屑等症狀。髮理顧問會檢查受影響的區域，並可能進行皮膚刮片檢查或真菌培養，以排除其他皮膚病。
如何治療脂溢性皮炎？
治療脂溢性皮炎的方法包括使用含有抗真菌成分的洗髮水或外用藥膏、口服藥物等。保持良好的個人衛生和適當護理也有助於控制症狀。
脂溢性皮炎可以預防嗎？
可以通過保持皮膚清潔、控制油脂分泌、避免使用刺激性產品、適量保濕、減少壓力和避免潮濕環境等措施來預防脂溢性皮炎。
脂溢性皮炎可以治癒嗎？
脂溢性皮炎是一種慢性皮膚病，可能會反覆發作。雖然目前沒有根治方法，但通過適當的治療和護理，可以有效控制症狀，減少發作次數和減輕病情。
