穴位生髮
「頭髮啊！頭髮！快的長出來吧！」一邊按摩神秘穴位，一邊默念這句咒語，原來真的有效？！
因為脫髮和生髮與我們的日常生活有著密不可分的牽絆，一般生活習慣不良都會嚴重影響頭髮的生長，所以要養成良好的生活習慣，加上現代人講求養生，不只單能靠補充品補養，還可以多做運動達致身心平均，但更多人追求的是無副作用無藥性的調理，以最健康的手法塑造健康體格，所以運用中醫學的針灸、推拿、點按、艾灸刺激相應的經絡點治療疾病，近年越催普遍。現在只要配合以下傳授大家的『生髮穴』按摩，就能慢慢養成養生又養髮的良好保養習慣了。
人體4大不思議生髮『啟動掣』
1）《幫緊你醫緊你》中的百會穴
早前電視養生節目《幫緊你醫緊你》中, 有專家就教授過頭頂生髮穴位——百會穴，百會穴是人體全身經絡的匯合點，具有牽一發而動全身的效果。只要簡單的運用雙手交疊，以掌心雙手同時拖力按壓百會穴，就能有效的促進頭皮部位的血液循環，只要每天有空就按摩一下，不分時間不分長短，勤力的按摩百會穴，就能加速頭髮的生長，是促進生髮的最強『啟動掣』。
2）既能減少脫髮又能減壓的天柱穴
於後頸髮際線上2CM左右的位置，用指腹垂直按壓，就能使後腦部活血化瘀，讓頭皮更柔軟，血管更流暢。這個穴道可以有效的緩建精神壓力，治療抑鬱症狀舒緩情緒，從而減少因精神壓力所致的脫髮問題。
3）改善頭皮的血液循環的風池穴
風池穴位同樣位於後頸位置，並在天柱穴的附近，按壓這個穴位除了可以速改善頭頸向頭部的血流狀況，促進頭皮的血液循環，加速頭髮的生展，還能鬆弛繃緊的肌肉，舒緩肩頸酸痛的所引致的不適。
4）消除疲勞疏通血氣的太陽穴
經常按壓太陽穴，能夠消除疲勞，改善精神狀態，而太陽穴部位血管的分佈非常豐富，所以經常按壓太陽穴就能夠疏通氣血，以促進頭髮的生長。
經常按摩以上4個生髮穴位，就能夠促進頭皮部位的血液循環，促進頭髮生長。另外，我們只要經常梳頭，亦同樣能夠加速我們頭皮部位的血液循環，達致加快頭髮生長的效果。按頭部穴位有助改善身體不適，適合大部分人士，不過，部分人士如糖尿病、心臟病患者則要特別注意，避免按壓頭部。
所以要生髮，除了要定時接受生髮療程外，亦要養成按錯穴位的習慣，雙管齊下髮再生就離你不遠了，記得多按摩穴位多梳頭啊！
